來到這間綠意盎然的餐廳Salad Den
ㄧ進門就被整排滿滿的沙拉給吸引住
這裡不只有沙拉 菜單上有很多蔬食餐點
有早午餐.能量餐.排餐..選擇性非常多
🍽今日餐點
🧀️三種起士帕里尼
濃濃起士的熱壓吐司 外層烤的酥酥脆脆
搭配內層的三種起士 口味堆疊上去很濃郁
還有兩顆太陽蛋.堅果優格.沙拉 豐富又營養
🧀️咖哩起士排
炸過的豆皮和猴頭菇不油膩 咬起來很有層次感
咖哩醬口感很清爽 蔬食排餐也是別有ㄧ番風味
還附了大量的溫沙拉.水果優格沙拉 飽足感十足
🥗沙拉
是直接在櫃台選 種類真的很多
也有溫沙拉 每天都有不同可選擇
1️⃣青醬義大利麵 2️⃣高蛋白鷹嘴豆豆
3️⃣DEN能量沙拉 4️⃣洋芋沙拉
加價升級套餐很划算 還有湯.甜點.飲料
現打的能量蔬果飲很好喝 天然的原汁原味
波士頓派也很讓我驚艷 入口即化不會甜膩
吃完正餐來個甜點 今天這頓午餐吃的好滿足
Salad Den的環境超舒服 餐點好吃且份量十足
而且在這能補充到外食族最容易忽略的膳食纖維
價格又非常平易近人 大家有空可以來吃看看ㄛ
🥗 Salad Den
🈺️ 11:30 - 21:00 📞 02 2577 8268
🏠 台北市松山區南京東路四段168號1樓
▶️ https://www.facebook.com/SaladDenEnergySalad/
salad den菜單 在 Facebook 八卦
12月是一堆節慶的月份
每次交換禮物都會吃大餐
所有今天跟同事來個健康飲食的聚餐了~
Salad Den的餐點講求天然健康飲食
提供低糖、低脂的健康飲食
看到菜單就很驚艷了,竟然蔬菜可以變化出這麼多的餐點太厲害了👍
這邊的沙拉料理非常多種讓客人選擇
冷沙拉有8種,溫沙拉有3種
還有6種醬料(陳年酒醋、蜂蜜芥末、檸檬橄欖油、培煎胡麻醬、水果優格、辣味美奶汁)可以來做選擇搭配,養身的沙拉
我點了四種沙拉:
羽衣甘藍:新鮮的蔬菜,口感脆脆的口感
烤季節蒔蔬:低油低鈉的蔬菜好健康
洋芋沙拉:馬鈴薯沙拉,有濃濃馬鈴薯香氣
焗烤雙色節瓜:櫛瓜搭上焗烤的香味意外的很搭
餐點我點了店長推薦的特製猴頭菇高能量餐
吃起來口感很特別,特製猴頭菇居然外皮可以做的這麼酥脆,結果裡面包著猴頭菇,完全不輸給肉排
猴頭菇有豐富蛋白質、維生素、礦物質,能夠幫助五臟、滋補氣、幫助消化,是一個營養價值非常高的食物
搭配黑胡椒醬汁吃起來厚實多多汁,猴頭菇的鮮甜可口
搭配現打的綠巨人(羽衣甘藍、波菜波菜、鳳梨、蘋果、柳丁)現打的新鮮果汁可以馬上喝到蔬果的鮮甜和纖維感,足足補充了一整天的活力
🌟店家資訊:
Salad Den
☎️:02-25778268
地址:台北市松山區南京東路四段168號
Fb:salad den
Ig:Saladden168
吃得健康 安心又美味
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salad den菜單 在 芯琳 Facebook 八卦
芯琳今天要來分享一間可以大口吃不怕胖,營養健康又高能量的低GI健康飲食餐廳「Salad Den」,位於光復北路與南京東路四段交叉路口,附近有育達商職與博仁綜合醫院,搭捷運的話可以搭到小巨蛋站。
店面是純潔的白色搭配大面積的透明落地窗設計,走進店面真的會有一種置身叢林的錯覺,店內是以白色搭配草皮為主的設計,非常的明亮且綠意盎然,會忍不住想多拍幾張照片😆,真的設計太厲害了👍🏻
菜單有帕里尼、歐姆蛋、鍋類、排餐、披薩,還有適合健身族的高能量餐,芯琳跟娘親點了天貝帕里尼、特製猴頭菇高能量餐兩種不一樣的套餐,想說可以換著吃看看😁
首先上來的是特製的南瓜濃湯,不得不說真的很香很濃郁👍🏻
接下來我們來到沙拉吧有8種冷盤沙拉以及3種溫沙拉,芯琳選的是藜麥時蔬、青醬義大利麵、烤季節時蔬,沙拉醬的部分芯琳選的是水果優格。滿滿一大盤的沙拉被端上桌的時候,真的嚇了我一跳😂,不過搭配酸酸甜甜的水果優格真的很好吃。
接著是娘親的燕麥拿鐵跟我的紫色精靈,都是平常沒喝過的特殊口味,紫色精靈是現榨能量蔬果飲,裡面有羽衣甘藍🥬、菠菜、甜菜根、蘋果🍎、柳丁,喝起來真的很特別,整個人都健康起來了😄
再來是娘親的天貝帕里尼,天貝是一種印尼的傳統食品,原料就是黃豆,透過去皮、煮熟再發酵製成,除了富含大豆本身許多人體必需營養素之外,經過微生物分解的程序後,被發現能帶來出乎意料的多種健康好處,因此又被稱為「超級食物」。吃起來的味道請恕我不會形容😆,但蠻特別的,搭配著歐姆蛋、生菜沙拉蠻好吃的,還有一杯鋪滿了黑豆黃豆莓果乾堅果的好吃優格😍
接下來就是我的特製猴頭菇高能量餐,為什麼會點這道餐點是因為芯琳只聽過猴頭菇很多人喜愛食用,但我完全沒有吃過,所以來見見猴頭菇本尊,不得不說超級大一顆的,比芯琳拳頭還要大。一刀切下去真的很扎實,淋上店家自製的黑胡椒醬味道很搭喔!👍🏻
同樣有歐姆蛋、吐司,配著吃口感更豐富。另外還有藜麥鷹嘴豆泥,吃起來淡淡的豆香味,很是特別。酪梨沙拉🥗就不用說了,大家比較熟悉來,話說芯琳很愛吃酪梨🥑。一樣有一杯鋪滿了黑豆黃豆莓果乾堅果的好吃優格,芯琳也很愛優格😋
芯琳跟娘親兩人吃到吃不下還打包,真的份量十足,而且吃完整個都健康了起來說😌
很推薦給減肥、健身或是講究健康飲食的朋友,這裡的高蛋白、高營養、高膳食纖維、低碳水化合物,吃飽又能吃巧,絕對是非常好的選擇👍🏻
#SaladDen健康飲食新概念餐廳
地址:臺北市松山區南京東路四段168號1F
訂位專線:02-2577-8268
FB粉絲專頁 #SaladDen
Instagram @saladden168
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